Skip to content

Velkommen til Hvidovre karateskole

Karate og kobudo træning til børn og voksne – Du mødes af 250 elever fra lokalområdet

  • Dojo Etikette
  • Fra kr. 95,- pr. måned
  • Hvem er vi?
    • Karate (Goju-Ryu)
    • Kobudo (Tokushin-Ryu)
  • Hvor træner vi?
  • Køb af karatedragt
  • Pensum
    • Karate: 10. – 9. Kyu
    • Karate: 8. – 7. Kyu
    • Karate: 6. – 5. Kyu
    • Karate: 4. – 3. Kyu
  • Tilmeldingsformular
  • Træningstider
  • Velkommen
Home Pensum Karate: 6. – 5. Kyu

Karate: 6. – 5. Kyu

Kata
Saifa (link til video)

Bunkai 
(vises både til højre og venstre)
Geki sai dai ichi (link til video)
Geki sai dai ni (link til video)
(for børn kun højre side)

Kihon

Kihon komb.
Teknikker fra Saifa
Hiji ate komb.

Spark
Tobi geri

Tasabaki/Suri ashi

Ido

Yakusoku kumite

Kakie

Iri kumite

Arm-Makiware

Hojo Undo
Grundlæggende Chi shi øvelser
(skal ikke udføres af børn)

Plethandsker

Fysik

Copyright © 2025 Velkommen til Hvidovre karateskole. All Rights Reserved. | Fotografie by Catch Themes
Scroll Up